成考专升本复习过程中，不少考生想要提升自己的经历能力以提高复习效率，记得更多的知识点，那么，应该如何做呢？要学会先理解再经历。
01 求理解
首先，我们要明白，想要记住一些知识，先要弄懂。从经历规律的角度来说的话，一具人对所要经历的知识，理解的越深刻，经历效果就越好。因此讲，考生关于所学知识要弄懂。非常是那些重点、难点的内容需要耐心琢磨。要做到“知其义而明其根”。
02 多动笔
俗话讲“好经历别如烂笔头”。在学习中，要注意学思结合，手脑并用，养成“别动笔墨别读书”的好适应。关于那些重点、难点又别容易记住的内容要多动笔。
03 勤复习
经历的过程斗争最好的武器算是复习，要使复习获得好效果就必须注意：
1、及时复习
德国著名心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们，人们对所学知识的遗忘是先快后慢，先多后少。遗忘最严峻的时间是在识记后的头一天，甚至发生在最初的几小时、几分钟（头一天有可能遗忘所记材料的一半）未来速度逐渐减慢。及时复习对巩固所学知识能起到事半功倍的效果。相反，等遗忘殆尽后再“回锅”，就事倍功半了。
2、强化经历
艾宾浩斯的研究还证实，人们对所学习、经历的内容达到了初步掌握的程序后，假如再用原来所花时刻的一半去进一步巩固强化，使学习、经历的程序达到150%，将会使经历的痕迹得到强化，所记内容经久别忘，这在心理学上称为“过度学习”效应。
3、巧经历
善于依照别同的教材内容和学科特点，结合自己的实际，使用多种办法进行经历。可分散难点，学练结合；自我回顾，尝试再现；抓住特征，展开联想；记住要紧公式，进行类推；给予机械的材料以人为的意义等。
4、抓重点
要学会全面、系统，突出重点，抓“要紧矛盾”。起“以点带面”，“牵一发而动全身”的效果。
5、善于归纳
有条理的知识比杂乱无章的知识更容易记牢。因此讲要在学习中及时对所学知识进行归纳、整理。增强知识与知识之间的联系，努力使所学知识在头脑中形成一具层次分明、逻辑严谨的知识系统，如此有利于保持经历也有重要的作用。
以上算是小编给大伙儿讲的几种提升经历力的方法，仅供大伙儿参考。
