自考生大多是自主学习,在自学的过程中,要多反思总结,寻到学习节奏就可以更好的提高学习效率。
俗话讲凡事说究张弛有度,一味高强度的复习别可取,劳逸结合才是真理。所以,小伙伴们更要珍惜并好好利用歇息之后的高效状态,才干让时刻为你所用,做到高效复习。但是同学们在背诵知识点的时候,是否感受背了就忘?尤其是冲刺时期,精神和内心的压力都很大,更容易出咨询题。下面小编分享四个小对策。
1.建议采纳分割经历法
大量的实验都证明了分散复习的效果比集中复习好得多。这是由于:集中复习比较单调,刺激物千篇一律地多次作用于大脑,容易引起大脑皮层的疲劳;分散复习能够使大脑神经细胞得到歇息,从而保持旺
2.对知识点保持多样经历
长时刻用一种方式经历,会感受枯燥、乏味,同时效率低,多种经历方式并用,能激发学习的积极性,幸免产生厌烦情绪和疲劳现象。
3.考试前幸免其他因素的干扰
在经历的时候,常常遇到前后材料相互妨碍、相互干扰的事情,两种学习材料越相似,相互干扰越明显。研究显示,相似程度在50%时,干扰最大。
4.在学习知识时就应该趁热打铁
依照艾宾浩斯的遗忘曲线,遗忘的速度别均衡,是先快后慢,先多后少。因此,复习必须及时,学习中当堂复习、温故知新是很有必要的。