别仅是一般专升本的复习，任何学习都需要自律，否则复习将一推再推，复习效果也将大打折扣。自律能够管住自己的手和脑袋，让自己徜徉在知识的海洋中。那么在一般专升本的复习当中，要怎么样才干变得自律呢？
别自律的人执行力比较差，因此为了让自己能更好地实现目标。别仅要制定长期地时期性打算，还要将考前时期地日常学习任务细分和清单化，每完成一项任务就在上面打勾。牢记一具原则，今日事今日毕，绝对别能往后迟延。
将所有可能打断你注意力的诱惑源放置在视野之外或是无法轻易猎取的位置，有助于抑制自我放纵的想法。备考专升本的时候，能够远离手机等电子设备，或者先把游戏卸载一段时刻，等到考完了再下回来。
和自律的人在一起学习和做事，别仅无形中会受到群体氛围的鼓舞，心里关于成为自律的人的渴望会变强。而且相处的其他人会成为一种无形的监督力量，迫使你约束自己。
和周围的人共同监督
周围经常有人提醒，人的自制力会变强。比如当你又追剧追到忘乎因此的时候，有人提醒能够让你更快的醒悟过来。因此，能够让朋友或家人留心你容易陷入的坏适应，提醒你保持自律。
自制力差的人在一开始的时候确信是容易放弃的，每当任务完成遇到困难时，就会浮现“我算是做别到啊，我算是学可不能”等消极思维，暗示自己放弃。我们要及时反驳这种消极思维，告诉自己，与其自我怀疑，自怨自艾，别如赶快调整心态，积极找求改进办法，把任务完成好。
